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ネガティブな感情と精神・肉体の不快な症状を解消。 |
EFT (感情解放テクニック)とは・・・ 1970年に米国心理学者であるロジャー・キャラハン博士が、「感情的な苦痛は、心身のエネルギーシステムの混乱によって生じる」 という発見をし、症状別にある特定の経絡をタッピングしていくことで、肉体的、または精神的な問題を改善させていく TFT(Thought Field Therapy )テクニックを開発しました。 しかし、手順が少々複雑だったことから、その後アメリカ人のGary Craig(ゲアリー・クレイグ)氏によって、 シンプルで誰にでも簡単にできるように発展させた「1分間の奇跡」と呼ばれる心理療法がEFTです。 EFT(Emotional Freedom Technique / 感情開放テクニック)は、エネルギーセラピーのひとつで、 からだのツボをトントントンとタッピング(たたく)しからだのエネルギーの流れを整えることによって、 ネガティブな感情や精神的・肉体的な不快な症状を解消するテクニックです。 従来のカウンセリングやエネルギーセラピーに比べて、即効性があり効果が高いといわれています。 EFT(感情解放テクニック)のプロセスはとてもシンプルで、解消したい問題や精神的な苦痛に意識を向けて、 頭・顔・胸など8箇所のツボを2本の指で軽くタッピングするだけです。 EFTの手順は小さな子供でもすぐに使うことができるほど簡単で、1度手順を覚えればご自分でタッピングしながら、 さまざまな問題に対処することができます。 しかし、大きなショックやトラウマなどの深刻な問題を抱えている場合は、ご自分でのケアでは問題点が見えなくなり、 思うような効果が得られない場合があります。 このような場合、EFTセラピスと共にさまざまな角度から問題を見つめ気付きを得ることで、 よりEFTの効果を高めることができます。 EFTの動画がこちらからご覧いただけます。 EFTの創始者であるGaryからの依頼で、私のEFTティチャー ブレンダさんが日本語翻訳をされています。) Matrix Reimprinting (マトリックス リインプリンティング)とは・・・ EFTマスターであるカール・ドーソンがセッションの最中に偶然発展させてできたイギリス発の新しいテクニックです。 |
EFT Menu |
EFTはご自身の中にあるネガティブな感情を無理な形でポジティブへと変えるのではなく、 なくしたいと思っている感情を言葉にして、どんな状態であっても自分の存在を受容していきます。 シンプルな言葉でタッピングをしながらセッションを勧めていくと、新しい見方を受け入れることができるようになり、 気持ちが前向きになって長い間苦しんできた悩みや問題などから開放され、本来の希望する状態や 理想の自分を取り戻すことが可能になります。 大きなショックやトラウマ・人間関係・自己実現など、こころとからだを傷つけるネガティブな感情を開放し、 本来のご自分の中にある可能性を引き出すお手伝いをさせていただきます。 |
初回セッション |
EFTセッションをを初めて受けられる方 90分 16,500円(税1,500円) ゆっくりと時間をかけて、無理をせずに慎重にプロセスを進めていきます。 EFTセッションの流れ コンサルテーション コンサルテーションを行い、EFTで扱う問題やテーマを確認します。 ↓ SUD(不快感情指数)の測定 EFTで扱う問題に対して、どのくらい重いものなのか数字をつけて測定します。 0から10の10段階で測ります。(10は最大に苦痛を感じる・0は苦痛から完全に開放された状態) ↓ タッピング セラピストが2本の指で頭、眉頭、目の横、目の下、鼻の下、あご、鎖骨、わきの下の8ヵ所を中心に、 軽くトントントンとタッピングを行っていきます。 ↓ マトリックス リインプリンティング 必要があれば、記憶の塗り替えを行います。 ↓ SUD(不快感情指数)の再測定 SUDをもう1度測定し、0に近づくまでタッピングを繰り返します。 |
継続セッション |
継続の方 60分 13,200円 (税1,200円) 前回からの変化などをお伺いし、セッションを進めて行きます。 延長 30分 3,300円(税300円) 継続の場合に限り、30分の延長が可能です。また、延長は30分単位で1回限りとさせていただきます。 EFTセッションの流れ コンサルテーション コンサルテーションを行い、EFTで扱う問題やテーマを確認します。 ↓ SUD(不快感情指数)の測定 EFTで扱う問題に対して、どのくらい重いものなのか数字をつけて測定します。 0から10の10段階で測ります。(10は最大に苦痛を感じる・0は苦痛から完全に開放された状態) ↓ タッピング セラピストが2本の指で頭、眉頭、目の横、目の下、鼻の下、あご、鎖骨、わきの下の8ヵ所を中心に、 軽くトントントンとタッピングを行っていきます。 ↓ マトリックス リインプリンティング 必要があれば、記憶の塗り替えを行います。 ↓ SUD(不快感情指数)の再測定 SUDをもう1度測定し、0に近づくまでタッピングを繰り返します。 |
☆ヒーリングセッションのため、初回カルテ作成コンサルテーションをお受けいただく必要はありませんが、 ご希望があれば30分/3,000円(税抜き)の初回カルテ作成コンサルテーションを、お受けいただくことも可能です。 ☆ EFTは衣服の上から行いますので、お着替えの必要はございません。 |
EFTのご予約は、予約状況表をご確認の上申し込みください。 Reservation |
注意事項 MoonDropでは、診断や治療などの医療行為は一切行っておりません。 肉体的、精神的な問題がある場合は、まず資格を持つ専門医の指示をあおいで下さい。 MoonDropでは、人間が備えている自然治癒力を高めるためのお手伝いとしてセッションを行っています。 MoonDropのセッションは、すべての方に同じような結果をもたらすことを保証するものではございません。 セッション後の反応や結果には個人差があります。 精神安定剤や睡眠薬・または睡眠作用のあるお薬を常用・服用されている方は、 セッションのお申し込みをお断りしております。 また、精神病歴のある方や現在精神科・心療内科に通院されている方や、感情の起伏が激しい方は、 お申し込みをお断りすることがありますのでご了承ください。 |
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